A acupuntura é uma técnica da medicina tradicional chinesa, cujo objetivo é trazer benefícios à saúde e contribuir para o bem-estar através da estimulação de pontos específicos do corpo, principalmente com a inserção de agulhas muito finas na pele.
A acupuntura tem se tornado muito popular na medicina ocidental, especialmente nos últimos 20 anos, com isso o número de estudos sobre sua capacidade de gerenciar a dor e outros problemas de saúde, como hipertensão, depressão e ansiedade aumentaram exponencialmente.
No entanto, não existem tantos trabalhos que se dedicam a explicar se a acupuntura funciona para outros problemas de saúde que cursam com questões estéticas, como a obesidade.
Neste artigo reunimos a opinião dos principais especialistas sobre acupuntura para emagrecer. Confira!
##lista_curso##
A acupuntura funciona como estratégia para emagrecer?
Em 2015, um estudo conduzido pela médica e pesquisadora egípcia Laila Ahmed Abou Ismail e seus colaboradores avaliou 80 pacientes, divididos em 3 grupos de acordo com o índice de massa corporal (IMC).
Os indivíduos receberam acupuntura por 6 meses em combinação com uma dieta com baixa quantidade de calorias. As sessões de acupuntura eram realizadas duas vezes por semana, com duração de 30 minutos.
Os pontos escolhidos foram:
Hegu (LI4);
Quchi (LI11);
Liangmen (ST21);
Tianshu (ST25);
Zusanli (ST36);
Fenglong (ST40);
Neiting (ST44);
Sanyinjiao (SP6);
Daheng (SP15);
Neiguan (PC6);
Taichong (LR3);
Guanyuan (CV4);
e Zhongwan (CV12).
Adicionalmente, acupontos foram estimulados semanalmente em cada orelha como alternativa, sendo eles: Shen men, boca, estômago, Sanjiao, fígado, baço, endócrino e fome.
Através da análise dos resultados, os pesquisadores concluíram que a acupuntura em combinação com a restrição da dieta mostrou-se eficaz na perda de peso e também na redução das reações inflamatórias associadas à obesidade. Desta forma, eles sugerem que a técnica possa ser usada como uma opção de tratamento auxiliar para o controle do excesso de peso.
Mais recentemente (2018), pesquisadores chineses se dedicaram a uma revisão de literatura sobre a eficácia da acupuntura para emagrecer. Foram incluídos 21 artigos de diversas nacionalidades, que totalizaram 1389 participantes.
Através de uma complexa análise dos dados compilados, os pesquisadores concluíram que a acupuntura é um tratamento eficaz para a obesidade. Além disso, destacaram que o mecanismo envolvido na perda de peso através da acupuntura é a regulação neuroendócrina.
Acupuntura auricular emagrece?
Evidências científicas sugerem que a acupuntura auricular é capaz de reduzir significativamente o Índice de Massa Corporal (IMC) em comparação com pacientes que não foram submetidos à técnica.
##lista_vantagens##
Acupuntura estética e médica
Com estes resultados é possível justificar o uso da acupuntura estética e médica para a perda de peso.
Se você quer saber tudo sobre esta técnica milenar, acesse o Curso Online Acupuntura. Esta capacitação — com materiais exclusivos e atualizados — faz parte do catálogo de cursos online com certificado do Educamundo e promete mudar sua visão sobre assunto.
Ficou interessado(a)? Para ter acesso a todos os cursos online do nosso portal é simples: acesse este link, invista na taxa de matrícula ({preco_matricula} ao ano) e pronto! Tenha acesso liberado aos mais de 1200 cursos do Pacote Master, sem pagar nada mais por isso. Aproveite!
