Ioga (Yoga)

4672 Alunos

Matricule-se neste curso e ganhe acesso a mais de 1.500 cursos online por apenas: R$79,90

Detalhes do Curso

♦ Carga horária de 5h a 420h

♦ Curso com certificado opcional

♦ Materiais diversificados (Vídeos, PDFs e etc)

♦ Declaração de matrícula ao iniciar curso

Descrição

Com mais de 5 mil anos de existência, segundo os registros oficiais, o Yoga consiste em um agrupamento de técnicas que tem como principais objetivos proporcionar o equilíbrio, a paz interior e o relaxamento.

Parte intrínseca da cultura hindu, o Yoga ganhou milhões de adeptos nos países ocidentais nas últimas décadas e hoje é uma das atividades prediletas de muitas pessoas. A maioria delas enxerga na filosofia uma forma de esquecer a rotina estressante e repleta de problemas.

Por estar super em alta, tal prática motivou a criação de diversas capacitações relativas. Uma delas, o Curso Online Yoga, integra a grade do Educamundo, principal portal de ensino livre a distância do Brasil.

Essa opção de estudo visa fornecer todos os conteúdos necessários para uma formação completa, dos conceitos ao passo a passo das posições de Yoga. Conheça mais sobre os materiais oferecidos e as vantagens de se qualificar em cursos online.

O que você vai estudar

O Curso Online Yoga foi formulado por um setor pedagógico exclusivo, que é responsável por selecionar todas as aulas componentes e mantê-las constantemente atualizadas. Desta forma, você pode ter total segurança de que estará aprendendo conteúdos relevantes e de referência.

Foram elaborados cinco módulos que abordam assuntos importantes sobre o tema, das definições fundamentais até as variadas formas de praticar o Yoga, mostrando cada um de seus diferentes estilos.

É uma capacitação abrangente, que pode ser favorável para quem busca aulas de Yoga para iniciantes e também para aqueles que já possuem conhecimento e experiência na área, mas desejam se aperfeiçoar e garantir uma certificação.

No início do curso você entenderá o que é Yoga e quais suas origens. Ainda há muitas dúvidas que cercam o período de criação dessa filosofia, inclusive sobre o local determinado onde ela começou a ser disseminada.

Neste curso você também terá a oportunidade de explorar diferentes tipos de Yoga, como Ashtanga, Bikram, Hatha, Sahaja e Karma, Jnana entre outros. Para quem não sabe, há uma grande variedade de vertentes, que foram surgindo ao longo dos séculos e também por conta da globalização.

Além da parte conceitual, você será apresentado a inúmeros módulos direcionados para as metodologias, posturas e posições de Yoga. Por meio de vídeos explicativos você terá noções dinâmicas de como realizar cada uma das técnicas, valorizando também a respiração.

A respiração é tão importante para quem pratica Yoga que recebeu um módulo exclusivo para você entender como ela deve ser realizada. Segundo a filosofia, o equilíbrio total só ocorre quando a respiração se alinha à mente e ao corpo, por isso há um jeito certo de promovê-la para receber todos os benefícios.

Sem dúvidas, esse é um curso valioso para quem procura conhecimentos de Yoga para iniciantes, intermediários e avançados. E para agregar ainda mais ao currículo, o Educamundo oferece outras opções de cursos online, como o “Técnicas de Relaxamento” e “Aromaterapia”, duas grandes áreas do mercado de saúde e bem-estar.

Áreas de atuação

Falando nos setores de saúde e bem-estar, não podemos nos esquecer que eles estão em constante crescimento no Brasil, mesmo diante da crise pela qual passamos. Os brasileiros têm valorizado atividades que melhoram a saúde, tanto mental quanto física, sobretudo aquelas que nos livram do estresse do dia a dia.

O Yoga é uma dessas práticas que se tornaram muito queridas pelo público brasileiro e por isso é possível ver uma adesão enorme de norte a sul em muitos tipos de estabelecimentos e ocasiões.

Profissionais qualificados podem dar aula de Yoga em clubes, SPA’s, parques, escolas, centros de meditação ou religiosos, eventos públicos e privados, etc. Há muitas oportunidades para quem se especializa e aproveita os bons conteúdos de cursos online com certificado.

Quem atua com terapias complementares e medicina alternativa também pode garantir conhecimentos agregadores em nosso curso para a sua atuação no mercado. Muitas pessoas têm procurado esses especialistas para aliar a tratamentos alopáticos ou simplesmente para experimentar novos processos de cura.

Uma outra ideia é a formação de profissionais de educação física e que desejam incrementar suas aulas com posições de Yoga e técnicas de respiração. Além disso, qualquer pessoa que tenha interesse em começar a praticar essa filosofia pode se aventurar no Curso Online Yoga do Educamundo. Que tal começar hoje?

Avaliação e certificação

Aqui no Educamundo, além de aprender Yoga para iniciantes e demais conteúdos de excelência, você tem a opção de se certificar. O processo é bem simples e garante inúmeras vantagens tanto na vida profissional quanto acadêmica.

Os cursos online com certificado podem ser úteis para somar pontos em provas de títulos de concursos, caso o edital aceite; para comprovar horas em atividades complementares de faculdades ou cursos técnicos; ou simplesmente para deixar o currículo mais atraente.

Para conquistar o seu certificado, basta seguir esse passo a passo:

Inscreva-se no Educamundo

Escolha um dos cursos online para estudar

Teste seus conhecimentos em exercícios modulares

Defina uma carga horária ideal para sua necessidade (entre 5 e 420 horas)

Faça a avaliação final com questões de verdadeiro ou falso

Acerte pelo menos 70% da prova

Invista na certificação

Cumpra o período mínimo de estudos de acordo com a carga horária escolhida

Pronto! Você já pode resgatar o seu certificado.

Diferenciais

Os cursos online com certificado do Educamundo são elaborados por especialistas, possuem conteúdos super atualizados e seguros, são válidos em todo o território brasileiro e ensinam com muita qualidade. Quer mais vantagem que isso? Veja abaixo tudo o que você conquista ao se inscrever em nosso portal:

Investimento justo: para ter acesso a mais de 1.300 cursos online do Pacote Master você só precisa investir o valor de R$ 79,90 uma única vez. Não há mensalidades!

Horários flexíveis: você pode estudar em qualquer dia ou hora – os cursos ficam disponíveis no Ambiente Virtual de Aprendizagem nos 7 dias da semana, 24 horas por dia.

Mais comodidade: nossa plataforma de estudos é compatível tanto com desktops quanto com dispositivos móveis. Assim você pode estudar onde quiser, basta ter conexão à internet.

Vai dizer que não gostou de nossos benefícios? Faça como os mais de 200 mil alunos que se qualificaram conosco, aproveite a oportunidade: faça já sua matrícula no Educamundo, tire o máximo de cada aula de Yoga e se transforme em um expert nesse e em muitos outros temas. Bons estudos!

Mostrar Mais

Conteúdo Programático

Módulo 1 – Yoga: conceito, símbolos e história

O yoga clássico
Minidicionário de sânscrito: os termos mais usados no yoga
A história do yoga

Módulo 2 – Tipos de yoga

O que são os Chakras?
Tipos de yoga
Power yoga

Módulo 3 – Benefícios do yoga

Benefícios yoga e meditação comprovados pela neurociência
Os benefícios do yoga nos transtornos de ansiedade
Hatha-yoga para mulheres mastectomizadas

Módulo 4 – Movimentos básicos do yoga

Tadasana
Vrikshasana
Trikonasana
Bhujangasana
Ardha Chandrasana
Garudasana
Manual de asanas

Módulo 5 – Respiração e consciência corporal

Pranayama
Tipos de respiração no yoga
Pranayama: a prática
Despertando a consciência corporal por meio do yoga
Consciência corporal como abordagem terapêutica em pessoas idosas

Com os certificados Educamundo você pode:

Tirar licença capacitação

Conquistar progressão de carreira

Comprovar títulos em concursos

Comprovar conhecimento no currículo

Complementar carga horária na faculdade

Como você aprende

Conteúdo 100% online

Vídeos, PDFs e muito mais

Atividades práticas

Materiais de apoio

Certificados opcionais

Depoimentos

Gostaria de parabenizá-los pela qualidade do material dos cursos e rapidez em responder minhas dúvidas. Equipe maravilhosa!

Quero expor meus sentimentos de pura alegria em relação a atenção, compromisso, seriedade e principalmente respeito do Educamundo junto à seus alunos/clientes. O Brasil precisa urgentemente de empresas como vocês...

Estou muito satisfeita com toda equipe do Educamundo, pela qualidade dos cursos e pela atenção e comprometimento que sempre recebi nos atendimentos. Com certeza renovarei minha matrícula para o próxim ano!

Quero fazer um elogio às pessoas do relacionamento com o cliente do Educamundo pela educação e pela presteza, muito obrigada e parabéns.

R$98.79

R$ 79,90

Anual

Acesso Ilimitado: mais de 1.500 cursos à sua escolha
Liberdade de Aprendizado: Acesso Total por 1 Ano a Todos os Cursos do Portal
Certificados opcionais que vão ajudar a conquistar os seus objetivos
Carga horária curso e certificado: de 5h a 420h

Perguntas Frequentes

Para agilizar a sua consulta, organizamos as perguntas e respostas mais frequentes.

Qual a validade do certificado?

Os certificados do Educamundo são reconhecidos e válidos em todo o território nacional. São amparados legalmente por:

Lei de Diretrizes e Bases – LDB – Lei 9394/96, Art.40;
CNE/CNB Nº 06/2012, Art. 25;
Decreto Presidencial 5154/2004, Artigo 3º e § 2º.

Nossos certificados são amplamente aceitos em universidades e instituições diversas, tanto do setor público quanto do setor privado.

No entanto, como primamos em trabalhar com o máximo de transparência, orientamos os nossos alunos que realize uma consulta prévia a editais e orientações dadas por cada entidade, conselhos profissionais (CRECI, CRO, CREA e outros) ou na instituição que irá apresentar o certificado pois, apesar de estarmos amparados legalmente, poderá haver alguma norma ou especificação que impeça a aceitação do mesmo.

Deste modo, como atendemos a todo o Brasil e os certificados são utilizados para diversos fins, torna-se impossível nossa instituição garantir a aceitabilidade do mesmo em todas as hipóteses.

Como obter a certificação?

Após ter se matriculado, você irá desenvolver seu conhecimento estudando o material oferecido no curso. Quando se sentir apto(a), poderá realizar uma avaliação com questões de V (verdadeira) ou F (falsa). A prova de conhecimento irá considerar 70% de aproveitamento relacionado à carga horária do curso que você escolheu.

Lembrando que todos os cursos oferecem cargas horárias de 5 a 420 horas e cada uma delas exige um período mínimo de estudos.

O próximo passo é investir na taxa de avaliação conforme a carga horária do curso realizado e aguardar a liberação de seu certificado.

O seu certificado ficará disponível na área do aluno para você imprimir no momento que desejar! Caso necessite, pode fazer a solicitação do impresso via Correios.

Taxa de avaliação e período mínimo de estudo dos certificados

Nossos certificados têm cargas horárias flexíveis para atender às diversas demandas do mercado e necessidades de nossos alunos. Para chegar a essa etapa, você precisará ter estudado o material do curso, ter feito a avaliação e atingido um resultado de 70% ou mais de aproveitamento. Conquistando a aprovação, poderá realizar o pagamento da taxa de avaliação, que varia de acordo com a carga horária do curso escolhida por você.

Assim que cumprir o período mínimo de estudos, o certificado digital fica disponível no ambiente de aprendizagem do aluno e você pode imprimi-lo no momento que desejar! Caso queira a via impressa, basta solicitar no momento da pré-avaliação.

Clique aqui e confira mais detalhes sobre valores e tempo mínimo de estudo.

Os cursos livres do Educamundo são válidos?

O reconhecimento do MEC não é necessário para cursos livres, sejam eles cursos online ou presenciais.

A regulamentação pelo MEC é válida apenas para cursos online ou presenciais de graduação ou pós-graduação.

Quanto a cursos técnicos ou de ensino médio, esta regulamentação fica a cargo das Secretarias Estaduais de Educação.

No ensino fundamental e infantil, fica a cargo das Secretarias Municipais de Educação.

Os certificados dos cursos livres, poderão ser utilizados para fins curriculares, tirar licença capacitação, prova de títulos, avaliações de empresas bem como promoções internas, para enriquecer seu currículo, obter gratificações adicionais conforme plano de carreira, seleções para mestrados e doutorados, créditos de carga horária ou extensão em universidades, concursos pblicos e vrias outras possibilidades, nas modalidades atualizaão/aperfeiçoamento/capacitação.

Nossos certificados são amparados legalmente através do Decreto Presidencial 5154/2004, Artigo 3º e § 2º; A Lei de Diretrizes e Bases – LDB – Lei 9394/96, Art.40, e o CNE/CNB Nº 06/2012, Art. 25.

Contudo, apesar de nossos certificados serem validados e protegidos por estas leis, ressaltamos que, antes de sua certificação, o aluno sempre deverá confirmar no edital e/ou instituião e/ou Conselhos Profissionais em que pretende utilizar o certificado, tais como CREA, CRECI, CRO, dentre outros, quanto à aceitação do mesmo, haja vista que poderá haver alguma norma ou especificação interna ou externa que invalide sua aceitação.

Deste modo, como atendemos todo o Brasil e os certificados so utilizados para diversos fins, torna-se impossível nossa instituição garantir a aceitabilidade do mesmo em todas as hipóteses.

Portanto, a realizaão de sua inscrição aos cursos bem como sua certificação implica na aceitação e verificação por parte do aluno, isentando nossa empresa caso o curso ou certificado não seja aceito.

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